为缓解学生心理压力,切实提高大学生心理素质,我院积极参与学校心理健康宣传活动月的同时,于四、五月份积极开展了丰富多彩的心理健康宣传系列活动。
5月18日上午8时30分至11时我院于逸夫楼206教室开展了系列活动之一——自助画室。此次活动中28名参与者用画笔诠释自己的内心世界,他们在活动中将画纸作为一片净土,在上面撒下自己内心的种子,让压力得到一定的释放。
参与者集体绘画
参与者正在认真绘画自己的内心世界
活动中同学们将座位分散开来,用五颜六色的颜料在纸上涂抹、接色、缝合、渲染。他们天马行空,绘画着自己内心的那个世界。不管外界有多么的纷扰,画室都是最安静的一隅。
本次活动旨在让学生通过绘画的形式排解压力,提高学生心理素养,有利于同学们树立正确的心理观、认知自己、领略自我的内心世界,同时让学生在生活的慢时光中发现美好。